BASKETBALL

1. BALLHANDLING
Pertama, Anda perlu belajar bagaimana mengontrol bola secara efektif atau dengan kata lain, bagaimana mendribble bola dengan baik. Mendribble bola basket mungkin terlihat mudah, tetapi untuk mendribble bola dengan baik Anda harus belajar beberapa trik khusus dan berlatih dengan tekun.

Allen Iverson (The Dribble Master)
Dasar Tips: dribbling Dos and Don'ts

Gunakan ujung jari Anda, TIDAK telapak tangan
Pada akhir latihan, periksa tangan Anda. Jika telapak tangan Anda bersih dan jari-jari anda kotor, itu berarti Anda sedang menggiring bola dengan benar.
Jangan overdribble tanpa ada batasan yang jelas
Jangan terus menggiring bola sampai anda tidak lagi dijaga. Anda harus beralih focus dari dribble segera setelah Anda melihat perthanan tim menjadi terbuka dan ada peluang. Jika terus menggiring bola, rekan tim Anda akan berhenti berusaha untuk mendapatkan ruang yang hot shoot setelah beberapa saat, karena mereka tahu bahwa mereka tidak akan mendapatkan bola passing dari Anda.

Dribble adalah merasakannya dengan jari dan hati
Belajarlah untuk mendribel dengan merasakannya sehingga Anda dapat selalu menjaga kepala Anda untuk menemukan rekan tim pembela dan terbuka sehingga pandangan tidak hanya fokus pada bola yang justru dengan itu menjadi sulit untuk bekembang dalam permainan basket.

Mendorong dan memantulkan serta menekan bola dengan kuat dan tangan Anda tetap rendah
Defender memiliki banyak waktu untuk mencuri bola, dari saat Anda mendribble bola ke lantai sampai memantul kembali ke ujung jari Anda. Menggiring dengan kuat mempersingkat waktu Anda untuk mengusai kendali bola dan menjadi lebih terkontrol, meminimalkan risiko kehilangan bola dari penguasaan Anda.
sumber : http://nanangandfriendsfoundation.blogspot.com/

2. cara bikin tambah tinggi ada banyak misal skiping pake tali,renang,minum susu,pasisi tidur lurusin kaki jangan dilipat kaki pas tidur,banyak istirahat,pake beban dikaki juga boleh tapi jangan terlalu berat,kasihan sendi-sendi kamu yang masih muda.
3. masih bisa,batas pertumbuhan cowo ampe usia 23th(walau banyak yang menyebut 21th,tapi gw waktu usia 23th masih nambah tinggi).
4. termasuknya loe dah lumayan tinggi,playmaker IBL ja tingginya paling cuma 170-178cm.
5. kekuatan drive?maksudnya speed drible pas masuk untuk drive?latihan drible dari ujung lapangan ka ujung yang lain pake speed dribel,pake 1 tangan ja trus pas balik pake 1 tangan yang lain,misal berangkat pake tangan kanan pulang pake tangan kiri.sebenarnya drible yang baik adalah tipe putus-putus(liat Faisal J Ahmad,Steve Nash) ini memudahkan kamu untuk passing/shooting bila waktu drive udah ketutup ma lawan yang nge-blocking arah drible kita ke ring.
6. selain fast drible juga latihan untuk crossover drible,ini untuk mempermudah kamu untuk change direction pas nge-drive ama bikin lawan yang jaga kamu telat nutup gerakan kamu.
nah selamat mencoba…

sumber : http://basketstuff.wordpress.com/2009/08/11/meningkatkan-akurasi-shooting-dalam-basket/

Berikut skuad inti tim basket Indonesia:

POINT GUARD
Faisal J. Achmad (Satria Muda Jakarta)
Mario Wuysang (Satria Muda Jakarta - ABL)

SHOOTING GUARD
Dimas Aryo Dewanto (Pelita Jaya Jakarta)
Ary Chandra (Pelita Jaya Jakarta)
Amin Prihantono (Satria Muda Jakarta)
Xaverius Prawiro (Aspac Jakarta)

POWER FORWARD
Romy Chandra (Pelita Jaya Jakarata)
Wellyanson Situmorang (Satria Muda Jakarta)
Ponsianus Nyoman Indrawan (Pelita Jaya Jakarta)
Dwi Haryoko (CLS Knights Surabaya)

SMALL FORWARD
Andy Poedjakesuma (Pelita Jaya Jakarta)

CENTER
Rony Gunawan (Satria Muda Jakarta)
Fidyan Dini (Pelita Jaya Jakarta)
Christian Ronaldo Sitepu (Satria Muda Jakarta)
M. Isman Thoyib (Aspac Jakarta)

sumber : http://www.today.co.id/read/2011/06/02/35967/inilah_skuad_inti_timnas_basket_indonesia_untuk_sea_games

10. Imam Lauderdale: 7’4 ” / 225 cm
Berat: 325 Pounds
Tim: Atlanta Hawks (1996 – 1997), Denver Nuggets (1997 – 1998) Imam hanya bermain untuk 2 musim NBA. Dia pergi untuk bermain basket di Bulgaria setelah 1997 – 1998 musim.

9. Ralph Sampson: 7’4 ” /225.6 cm
Berat: 235 Pounds
Tim: Houston Rockets (1983-1988), Golden State Warriors (1988-1989), Sacramento Kings (1989-1991), Washington Bullets (1991-1992) Dia menghabiskan setengah dari karirnya dengan Houston Rockets. Dengan Hakeem Olajuwon sering disebut menara kembar. Dia sangat berbakat cedera beberapa pemain sebelum mengambil kariernya.

8. Rik Smits: 7’4 ” /226 cm
Berat: 265 Pounds
Tim: Indiana Pacers (1988-2000) Rik Smits menghabiskan seluruh karirnya (12 musim) dengan Indiana Pacers. Dia adalah seorang pemain yang baik dan memiliki karier yang cemerlang. Dia aslinya berasal dari Belanda.

7. Mark Eaton: 7’4 ” /226.4 cm
Berat: 290 Pounds
Team: Utah Jazz (1982 – 1993)
Mark Eaton adalah ahli pertahanan pada masanya. Ia melewatkan 11 musim di NBA dengan Utah Jazz. Saat ini, Dia membuka restoran di dua kota sukses

6. Slavko Vranes: 7’5 ” /228 cm
Berat: 275 Pounds
Tim: Portland Trail Blazers (2003 – 2004)
Pria ini hanya bermain 3 menit dengan Portland Trail Blazers.Dia telah ditandatangani 10 hari kontrak dengan Portland Trail Blazer ketika Dia bermain 3 menit.

5. Chuck Nevitt: 7’5 ” /228.5 cm
Berat: 250 Pounds
Tim: Houston Rockets (1982-1983, 1988-1990), Los Angeles Lakers (1984-1986), Detroit Pistons (1986-1988), Chicago Bulls (1992), San Antonio Spurs (1993)
Chuck adalah belum menjadi pemain penting selama karirnya. Dia bermain 9 musim tetapi tidak bermain di 3 musim. Musim lain, dia bermain pada menit tidak penting saat timnya sudah memiliki kemenangan besar atau kerugian besar.

4. Shawn Bradley: 7’6 ” /231 cm
Berat: 275 Pounds
Tim: Philadelphia 76ers (1993-1995), New Jersey Nets (1995-1997), Dallas Mavericks (1997-2005)
Shawn memiliki kewarganegaraan ganda. Dia juga warga negara Jerman. Dia sedang bermain internasional untuk Jerman. Dia terkenal karena blok dan tentu saja bagi dunk.

3.) Yao Ming: 7’6 ” /232 cm
Berat: 310 Pounds
Tim: Houston Rockets (2002 – sekarang)
Yao Ming masih bermain dengan Houston Rockets. Dia pemain yang baik dan tahu cara menggunakan nya untuk mendapatkan prestasi tinggi untuk timnya. Dia mulai bermain pada tahun 2002 dan masih bermain sampai hari ini. Dia satu-satunya pemain yang masih bermain di daftar ini.


2. Gheorghe Mureşan: 7’7 ” 234 cm
Berat: 303 Pounds
Tim: Washington Bullets (1993-1994; 1995-1997), New Jersey Nets (1998-2000)
Rumania Gheorghe Mureşan adalah pemain NBA. Dia bermain dengan Pau-Orthez di musim 1994 -1995. Dia juga membintangi film “My Giant” pada tahun 1998 dengan Billy Crystal dan Kathleen Quinlan.

1. Manute Bol: 7’7 ” /235 cm
Berat: 225 Pounds
Tim: Washington Bullets (1985-1988, 1994), Golden State Warriors (1988-1990, 1994), Philadelphia 76ers (1990-1993), Miami Heat (1993-1994)
Manute Bol adalah Sudan lahir pemain NBA. Dia dikenal karena kemampuan untuk memblokir tembakan. Dia masih memegang rekor paling diblokir tembakan per menit dengan ,176. Dia satu-satunya pemain yang melakukan blok maka ia mencetak tembakan. Dia sedang bermain bersama-sama dengan Mugsy Bagoes pada tahun 1987 dan pasangan sebagai tertinggi dan terpendek.

Charles Wade Barkley (lahir 20 Februari 1963, di Leeds, Alabama) adalah power forward bola basket Amerika Serikat terdahulu di National Basketball Association. Sekarang berkediaman di Scottsdale, Arizona, Barkley berjuluk Sir Charles dan kadang-kadang The Round Mound of Rebound. Barkley mengukir namanya di Most Valuable Player pada NBA musim 1993. Tahun 1996, perayaan NBA ke-50, namanya masuk dalam 50 pemain terbesar dalam sejarah NBA. Barkley memenangkan medali emas Olimpiade bersama U.S. Dream Team pada permainan tahun 1992 dan 1996. Barkley namanya dimasukkan dalam Naismith Memorial Basketball Hall of Fame pada tahun 2006. Ia bertinggi badan 198 cm.
Barkley diingat sebagai yang terbaik untuk kegigihan dan keuletannya dalam rebounds, Walaupun ia kurang tinggi dalam posisi sebenarnya sebagai power forward. Dalam penjumlahan untuk menjadi salah satu rebounders terbaik sepanjang masa, ia telah banyak memperoleh angka dan menyempurnakan permainan timnya.
Setelah karir permainannya, Barkley telah menikmati sukses terbesarnya sebagai komentator olahraga, memimpin seseorang untuk mempercayai warisannya di bola basket akan menyerupai bintang American football John Madden.

Kareem Abdul-Jabbar

Kobe Bryant (lahir 23 Agustus 1978) adalah seorang pemain NBA dan bermain untuk klub Los Angeles Lakers. Dia memakai kostum bernomor punggung 24(di musim ini) dan bermain dalam posisi shooting guard. Kobe pertama kali bermain di NBA pada kompetisi tahun 1996-1997 dan telah membawa Los Angeles Lakers beberapa kali juara saat bersama dengan pemain berbakat lainnya Shaquille O`Neil yang sekarang bermain untuk tim Miami Heat. Salah satu prestasinya adalah mencetak 81 angka saat melawan Toronto pada tanggal 22 Januari 2006, yang merupakan jumlah angka kedua terbanyak dalam sejarah NBA yang dicetak dalam satu game.Di musim ini dia mencetak 50 poin ke atas dalam 4 pertandingan berturut-turut.Ia memiliki rekor sepanjang karirnya yatu membuat poin di atas 50 sebanyak 21 kali.Tetapi rekor itu belum cukup,karena pemain legenda Wilt Chamberlain,dan Michael Jordan lebih banyak mencetk poin di atas 50.Chamberlain dengan 108 kai,dan jordan 31 kali.Tapi,dalam sejarah NBA ia pernah mencetak 81 poin dalam 1 game di mana itu adalah rekor terbayak kedua setelah Wilt Chamberlain yang bisa mencetak 100 poin dalam 1 game.

Kobe Bryant

Wilton Norman Chamberlain, lebih dikenal sebagai Wilt Chamberlain (21 Agustus 1936 – 12 Oktober 1999), adalah seorang pemain bola basket NBA. Pada 1962, Chamberlain mencetak 100 poin; kini masih yang tertinggi dalam sebuah permainan. Sepuluh tahun kemudian, ia mencetak angka ke-30.000 sepanjang kariernya. Ia pernah bermain dalam klub Philadelphia 76ers dan Los Angeles Lakers.
Michael Jeffrey Jordan (lahir 17 Februari 1963 di Brooklyn, New York, Amerika Serikat) adalah pemain bola basket profesional asal Amerika. Ia merupakan pemain terkenal di dunia dalam cabang olahraga itu. Setidaknya, enam kali merebut kejuaraan NBA bersama kelompok Chicago Bulls (1991-1993, 1996-1998). Ia memiliki tinggi badan 198 cm dan merebut gelar pemain terbaik.
Ia mulai berkarier di NBA pada 1984 dan bergabung dengan klub Chicago Bulls hingga 1998. Selama kariernya, ia telah mengoleksi enam gelar juara dan lima kali ditunjuk sebagai MVP reguler. Pemilik nama terkenal Air Jordan ini pensiun dari dunia basket pada 2003 setelah dua tahun bergabung dengan Washington Wizards. Setelah itu, ia menjadi pengusaha. Selain tercatat sebagai pemilik Bobcats, Jordan sibuk dengan bisnis properti.

Wilton Norman Chamberlain

Shaquille Rashaun O'Neal (lahir 6 Maret 1972), sering disingkat Shaq, adalah salah seorang pemain basket NBA yang paling dominan. O'Neal pertama bermain untuk Orlando Magic, lalu pindah ke Los Angeles Lakers, dan sekarang bermain untuk Miami Heat. Dengan tinggi 2,182 m, berat 155 kg, dan sepatu 22 (ukuran sepatu AS), Shaq terkenal dengan ukuran fisik tubuhnya. Shaq memiliki beberapa julukan seperti "the Diesel" "the Big Aristotle", "M.D.E (Most Dominant Ever)","Superman", dan yang terakhir setelah mendapat gelar doktoralnya, "Doctor Shaq". Sejak bergabung di liga pada umur 20 tahun, karirnya telah berkembang menjadi salah satu perkembangan pemain yang paling mengesankan di sejarah NBA dan meletakkan standar tersendiri bagi definisi pemain tengah (center) dalam bola basket.

Shaquille Rashaun O'Neal

sumber : http://winnerbasketball.blogspot.com/2011/04/pemain-terbaik-nba-sepanjang-masa.html

SELASA 15 November 2011
09:00 Indonesia vs Thailand (putri)
11:00 Myanmar vs Malaysia (putri)
13:00 Kamboja vs Thailand (putra)
15:00 Vietnam vs Filipina (putra)
17:00 Myanmar vs Singapura (putra)
19:00 Malaysia vs Indonesia (putra)

RABU 16 November 2011
09:00 Kamboja vs Vietnam (putra)
11:00 Thailand vs Filipina (putra)
13:00 Malaysia vs Filipina (putri)
15:00 Thailand vs Myanmar (putri)
17:00 Malaysia vs Myanmar (putra)
19:00 Indonesia vs Singapura (putra)

KAMIS 17 November 2011 [OFF]

JUMAT 18 November 2011
11:00 Penentuan peringkat 7-8 (putra)
13:00 Thailand vs Filipina (putri)
15:00 Semifinal 1 (putra)
17:00 Indonesia vs Malaysia (putri)
19:00 Semifinal 2 (putra)

SABTU 19 November 2011
15:00 Filipina vs Indonesia (putri)
17:00 Myanmar vs Thailand (putri)
19:00 Penentuan peringkat 5-6 (putra)

MINGGU 20 November 2011
17:00 Penentuan peringkat 3-4 (putra)
19:00 Final (putra)

Timnas basket putra Indonesia berada di Grup B Sea Games XXVI. Tim nasional bola basket Indonesia putra tergabung di grup berat [Grup B] bersama Malaysia, Singapura dan Myanmar pada ajang SEA Games 2011. Juara bertahan Filipina berada di Grup A bersama Thailand, Kamboja dan Vietnam.

Sementara itu di bagian Putri, akan digelar secara round-robin. "Semua tim akan saling berhadapan,” kata Agus. Lima tim yang bertanding adalah Indonesia, Malaysia, Thailand, Filipina dan Myanmar. Nantinya klasemen akhir akan menentukan medali.

Harga Tiket Masuk [HTM]:

HTM Penyisihan SEA Games:

* [VIP] 100.000 (lantai.1)
* [Tribun 1] 50.000 (lantai.3)
* [Tribun 2] 25.000 (lantai.3)

HTM Semifinal & Final SEA Games:

* [VIP] 200.000 (lantai.1)
* [Tribun 1] 100.000 (lantai.3)
* [Tribun 2] 50.000 (lantai.3)

Tiket basket Sea Games bisa dibeli di www.rajakarcis.com atau beli di Britama Arena Sports Mall Kelapa Gading saat pertandingan berlangsung. Semua pertandingan basket Sea Games akan berlangsung di Britama Arena. Tidak ada pertandingan di hari Kamis, 17 November 2011.

Ayo dukung timnas basket putra dan putri Indonesia di Sea Games XXVI dengan datang langsung ke Sportsmall Kelapa Gading!

Sejarah
Bola basket memiliki sejarah yang cukup panjang di Indonesia. Tercatat sejak tahun 1930-an, walau belum resmi menjadi sebuah negara yang merdeka, beberapa kota di Indonesia telah memiliki klub-klub lokalnya sendiri.
Walaupun belum memiliki induk olahraga nasional, pada saat penyelenggaraan Pekan Olahraga Nasional pertama yang diadakan di Solo pada tahun 1948, bola basket telah menjadi salah satu cabang olahraga yang dipertandingkan dan mendapat sambutan cukup meriah baik dari segi peserta maupun penonton.
Tiga tahun setelah itu, pada tanggal 23 Oktober 1951, Persatuan Basketball Seluruh Indonesia lahir, dan kemudian berganti nama menjadi Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia (Perbasi) di tahun 1955. Mengikuti hasil keputusan Kongres ke VIII pada tahun 1981, Perbasi akhirnya menyelenggarakan sebuah kompetisi antar klub-klub basket di Indonesia yang merupakan kompetisi tertinggi yang diikuti oleh klub-klub besar yang berasal dari pulau Sumatera, Jawa, Kalimantan, dan Sulawesi.
3 April 1982 adalah tanggal bersejarah bagi dunia basket di Indonesia. Pada hari itu, pertandingan antara klub Rajawali Jakarta menghadapi Semangat Sinar Surya Yogyakarta menandai dimulainya Kompetisi Bola Basket Utama (Kobatama) yang pertama sekaligus langkah awal sejarah panjang kompetisi klub-klub papan atas di Indonesia. Indonesia Muda Jakarta mencatatkan diri sebagai klub pertama yang meraih gelar bergengsi Juara Kobatama.
Setelah bergulir selama 20 tahun, Kobatama mendapatkan kesempatan untuk berjalan lebih mandiri. Tahun 2003, Kobatama “terlahir kembali” dengan nama Indonesian Basketball League (IBL) dan diikuti oleh 10 tim papan atas di Indonesia.
Aspac Jakarta berhasil menjadi peraih gelar juara yang pertama sejak Kobatama berganti menjadi IBL di tahun 2003. Pada tahun 2004, Satria Muda muncul sebagai kekuatan baru menyingkirkan Aspac pada grand final dan tampil menjadi juara. Aspac kembali merebut gelar kampiun di tahun 2005. Tahun-tahun selanjutnya (2006-2009) menjadi milik Satria Muda Jakarta.
Selain kompetisi reguler tahunan, IBL juga menggelar Turnamen IBL Cup pada setiap awal atau akhir musim kompetisi. Pada tahun 2009 lalu, Satria Muda Jakarta mengalahkan Pelita Jaya Jakarta di final yang diadakan di GOR C-Tra Arena Bandung. Pada tahun 2008, Garuda Bandung berhasil mencuri gelar juara Turnamen IBL Cup yang sebelumnya, pada tahun 2006 dan 2007 juga menjadi milik Satria Muda.
Sayang, perkembangan IBL tidak berjalan sesuai harapan. Setelah berkali-kali ganti promotor, liga itu terancam bubar di penghujung 2009. Seluruh perwakilan klub peserta pun meminta kepada PT DBL Indonesia untuk tampil sebagai pengelola. Sebelumnya, DBL Indonesia dianggap sukses mengelola Development Basketball League (DBL), liga basket pelajar terbesar di Indonesia, yang pada 2010 telah merambah 21 kota di Indonesia, diikuti sekitar 25.000 pemain dan ofisial.
Untuk mengembalikan lagi pamor liga profesional ini, re-branding tak terelakkan. Mulai 2010, IBL berubah nama menjadi National Basketball League (NBL) Indonesia. Sejumlah perubahan pun dilakukan, mencoba meningkatkan lagi jumlah pertandingan, mendekatkan lagi liga ini dengan penggemarnya. Dengan NBL, Indonesia pun punya harapan baru, semangat baru.